Uno de los problemas actuales es la falta de información y de desconocimiento que hay sobre que es el metabolismo y cómo hacer que se reactive.
El metabolismo, es el conjunto de reacciones bioquímicas y procesos fisicoquímicos que ocurren en una célula y en el organismo.
En Lazarraga somos especialistas en el funcionamiento del metabolismo y todas las informaciones publicadas se basan en la experiencia acumulada de profesionales que han estudiado el metabolismo durante ms de 20 años publicando sus conocimientos a través de libros y en los diferentes estudios que se han publicado de Universidades principalmente con Doctores y grupos de voluntarios. Todo avalado por la ciencia.
En nuestros artículos te enseñaremos todo lo relacionado con el funcionamiento del metabolismo para que puedas adelgazar de forma segura y permanente a su vez que puedas prevenir futuras enfermedades derivadas del sobrepeso.
Te explicaremos como identificar tu metabolismo para que puedas aplicar el tipo de alimentación que realmente necesitas ya que no todos los cuerpos son iguales ni tienen la misma necesidad de tipo de alimentos.
Una vez que hayas entendido como funciona tu metabolismo y apliques las pautas, experimentarás un cambio de vida hacia una vida sana y equilibrada. Esta forma de vida sana en la que entrarás, no está basada en prohibiciones ni en contar calorías ni en cantidades limitadas.
Tampoco está basada en hacer un exceso para el cuerpo teniendo un día libre a la semana para engullir todo lo que quieras, ya que esto supone un desbalance muy grande para el cuerpo.
Lo único que necesitarás es confiar en nuestra experiencia y estar dispuesto y decidido a tener una vida saludable sin sufrir ni pasar hambre ni pensar en dietas.
Te animamos a que leas nuestras publicaciones sobre el metabolismo y a que cambies de vida si has llegado a un punto en el que te sientes con sobrepeso y lo has intentado todo sin éxito o te sientes sin energía en tu día a día.
Cuando hayas comenzado y veas lo resultados, te alegrarás de haber dado este paso y tu vida cambiará de forma permanente.
Ánimo, seguro que lo consigues
Confío en que este blog te haya sido de utilidad y te animes a cambiar a un estilo de vida saludable.
Un abrazo!!
C. Lazarraga
Fundador de Lazarraga
