HEALTHY LIFE

Cabello Específico

¿POR QUÉ SE NOS CAE EL CABELLO?

Existen varios factores que explican que se nos caiga el cabello, como el proceso de envejecimiento, la genética, la pérdida y el aumento de peso constantes, los desbalances hormonales. En muchos casos se puede tratar de una situación transitoria.

 La caída del cabello puede responder a un desorden tiroideo como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo. También puede ser un síntoma de una deficiencia de proteína, hierro, zinc o biotina.

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 ¿QUÉ HÁBITOS SON RECOMENDABLES PARA PREVENIR SU CAÍDA?

  1. Cepillar el pelo.
  2. Lavar el cabello con champús adaptados a nuestro tipo de pelo.
  3. Exfoliar el cuero cabelludo.
  4. Seguir una alimentación adecuada.
  5. Cumplir con las horas de sueño.
  6. Lavar el pelo cuando está sucio.

¿QUÉ COMPLEMENTOS ME PUEDEN AYUDAR A REDUCIR LA CAÍDA DEL CABELLO?

La biotina, el Selenio y el Zinc contribuyen al mantenimiento del cabello en condiciones normales. Otros complementos te pueden ayudar cuando se combinan también. Algunos ejemplos:

Extracto seco de Uva:

A través del fortalecimiento de los capilares y la mejora de la circulación sanguínea, las semillas de uva fortalecen el cabello y promueven el crecimiento del cabello. Las semillas de uva también tienen un efecto antiinflamatorio que reduce la gravedad de una serie de trastornos.

Extracto seco de Bambú:

El extracto de bambú para el cabello se usa principalmente por sus propiedades hidratantes, remineralizantes y fortalecedoras. Además aporta elasticidad al cabello. Se aconseja su uso a la hora de preparar productos para cabello fino, quebradizo y sin volumen.

Aceite de Rosa Mosqueta:

Repara el cabello dañado por el calor del secador, el cloro o los tintes. Consigue que el pelo luzca sedoso y brillante en lugar de apagado. Evita la descamación y restaura la hidratación natural, por lo que sirve para tratar la caspa. Además estimula la circulación sanguínea y es un potente regenerador celular.

La Cistina:

La LCistina es un aminoácido fácilmente asimilable, que participa activamente en el metabolismo de la piel, cabello y uñas. Es el aminoácido más importante dentro de la composición de la queratina. La queratina es la proteína responsable de que el cabello sea más fuerte.

Niacina o Vitamina B3:

Otra de las vitaminas más conocidas para el crecimiento del cabello es la vitamina B3. También conocida como niacina, aumenta el flujo de la sangre y con ello la llegada de nutrientes a los folículos pilosos, estimulando el crecimiento

Hierro:

Unos niveles óptimos de hierro favorecen la actividad normal del folículo piloso y previenen la caída del cabello. Las personas describen una pérdida de volumen notable que sobre todo se hace evidente al recogerse el pelo con una coleta, o bien porque hay zonas calvas donde se deja entrever el cuero cabelludo.

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